2018年06月21日

2142カロリー


こんにちは、たくです!

今回はガリガリな僕がペヤングソース焼きそばの、4玉分い入っているやつに挑戦しました!

食べきることは出来ましたが正直飽きます!

味を変えることをお勧めします!

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posted by hlinaba at 17:03| 東京 ☁| Comment(0) | 食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月20日

E−toco フットサル!!

こんばんは トモです^ ^

今話題のワールドカップの時期に
、大江戸温泉の近くのフットサル台場にて
フットサル大会が行われました!

今回のフットサルは東京都理容組合主催の大会で 出場チームはなんと23チーム!!

我ら イナバチームは8位まで登り詰めました!

順位は少し残念でしたが、みんなで精一杯頑張っていい汗かけた事やチーム一丸となって試合をしてなりより みんなで楽しめたので幸せなひと時でした( ^ω^ )

来年は優勝しちゃうぞ〜(^^)

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終わってからは、大江戸温泉でのんびりしてきました〜!(^^)!


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posted by hlinaba at 15:19| 東京 🌁| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月15日

夏限定 冷しシャンプー


こんにちは翔です!(^^)!

今ヘアライフイナバでは夏限定で冷しシャンプーをやっています!
プラス1500円で出来るメニューです!
今回の冷しシャンプーは今までとは違いとても爽快感があり、これから暑い時期でホットな体を
頭からクールダウンさせてくれること間違いなしです!

既に体験しているお客様も続出しており、みなさんとてもいい反応をしています!
商材も良い物を使っており、それで1500円は大変お得です!

店内のポップも僕自身が体験した時の写真を使っていて分かりやすくなっています!
何をするかはご来店して頂いた時のお楽しみです(笑)

是非、お待ちしております!

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posted by hlinaba at 12:06| 東京 🌁| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月14日

東京から伊勢へ


こんにちはたくです!

今回は伊勢へ行って来ました!

三重県伊勢!

有名なのは伊勢神宮ですね!

外宮と内宮に分かれていてめちゃくちゃ歩きました!

天皇家の先祖で天照大御神が祀られています!

帰りは赤福で休憩!
僕の大好物です!ひと箱余裕で食べてしまいます!

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posted by hlinaba at 14:42| 東京 ☁| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

東京から伊勢へ


こんにちはたくです!

今回は伊勢へ行って来ました!

三重県伊勢!

有名なのは伊勢神宮ですね!

外宮と内宮に分かれていてめちゃくちゃ歩きました!

天皇家の先祖で天照大御神が祀られています!

帰りは赤福で休憩!
僕の大好物です!ひと箱余裕で食べてしまいます!

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2018年06月13日

筋トレ

こんにちは トモです!!

今日は筋トレについて、お話しします!

まず 約一か月前の僕の貧弱な体をご覧ください!(笑)

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ここから、毎日 腕立て伏せ 腹筋 ダンベル トレーニングを続けて
食事はタンパク質のある食べ物を毎日食べ続けた 結果

まだまだ、貧弱ですが一応少しだけ体に変化が見えました!!

↓こちらです↓

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夏に向けて、あと一ヶ月!!
もっとムキムキになる為に頑張るぞ〜!

ここで筋トレの メリットをお伝えします。

身体的に強くなると、一緒に精神的にも強くなることがほとんどです。筋トレを通して忍耐力を学び、苦痛を乗り越えて自分の限界に挑戦する力を鍛えることができます。

筋肉が燃えるような感覚になってきて、痛み始め、体がもうやめろと言っているときに、筋トレは自分の限界に挑戦することを教えてくれます。

そのような極限状況に陥ると、そこで諦めて居心地のいいところに戻るか、その苦痛の価値を理解してトレーニングを続けるか、どちらかを選ぶことになります。

この決断がコンテストの練習やお客様一人一人のカウンセリングの大切さ、もっとお客様をカッコよくしたい もっと可愛くっと気持ち的に向上心が生まれてきます!!
どこかで考え事や壁にぶつかったとしても妥協せずに考え事や壁を乗り越えることに100%役立ちます!!

筋トレ最高(^^)/
posted by hlinaba at 11:49| 東京 🌁| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月08日

休日TDS


こんにちは翔です!(^^)!

今回の休日は久しぶりにディズニーシーに行きました!
平日なのに結構混んでいてとても疲れました!

でもたくさん食べ歩きをしてお酒も飲んでアトラクションも乗れたので充実した一日になりました!

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posted by hlinaba at 10:50| 東京 ☀| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月07日

父の日に!


こんにちは、たくです!

今回は父の日が再来週の日曜日なのでとても素敵なプレゼントの紹介!

イナバでも好評のボンバー!

13000→11000!

すごくお買い得!
父の日のプレゼントには最適!

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posted by hlinaba at 10:10| 東京 ☁| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月06日

サロン説明会!!

おはようございます!
トモです^ ^

先日のお休みの日に、店長の松信と一緒に水道橋の東京理容専修学校へ合同企業説明会に参加させて頂きました^ ^

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僕も松信店長もサロン説明会は初めてで最初は少し緊張気味でしたが、生徒一人一人のアツい話を聞いて徐々に緊張も解けていました。

学生さんとお話ししていると、学生の時の自分を思い出したりして懐かしさを感じました!!

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午前中にサロン説明会を終えて、お腹も減った所で久しぶりにがっつりとラーメンを食べようと思い辛いラーメンを頼み汗をかきまくる僕!(笑)

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ラーメンお好きな方、都内少し離れてますがココ おススメです(^^)/
詳しくは、お店にてお話しさせて頂きます(^^)/~~~
posted by hlinaba at 09:41| 東京 ☁| Comment(2) | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月01日

カットモデル


こんにちは翔です!(^^)!

昨日は営業後にモデルさんを呼んでカット練習をしました!
就活中なのであまり派手な髪型は出来ませんがそれでも
就活ヘアー感をあまり感じさせないスタイルにしました!

もっとお客様に満足していただけるように頑張ります!

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posted by hlinaba at 17:25| 東京 ☀| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月31日

名古屋名物


こんにちは、たくです!

今回は、6月連休でまた名古屋に行くので名物を!

矢場とんの味噌カツ!

これを食わないと名古屋は始まりません!

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posted by hlinaba at 17:12| 東京 ☀| Comment(0) | 食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月30日

ハンバーガー!!

おはようございます(^ ^)
トモです^ ^

先日のお休みの日にハンバーガーを食べて来ました!
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ザ グレート バーガー っと言うの名のハンバーガー屋さんで渋谷と原宿のちょうど中間地点にあります。
オシャレで美味しくて 尚且つボリューム満点!!

ポテトが細切りや 皮付きと選べる所もお得^ ^
勿論ポテトマニアの僕は細切り派( ^ω^ )

休みの日はガッツリたまには食べるのもいいですね(^^)
posted by hlinaba at 10:32| 東京 ☁| Comment(0) | 食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月25日

フットサル練習2


こんにちは翔です!(^^)!
今週の休日もフットサルの練習をしてきました!

今回は20人ほど集まったのでいつもより大人数で練習ができました!
写真もよく撮れてますね!
来週の練習も頑張ります!

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posted by hlinaba at 16:21| 東京 ☀| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月24日

原宿飯3『青山』


こんにちは、たくです!

今回は原宿、表参道からすぐの青山、骨董通りにある中華のお店を紹介します!

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ふーみんというお店でとても落ち着きのある雰囲気です!

オススメはねぎワンタンと納豆ごはんです!

ねぎワンタンは白髪ねぎ油をかけていただきます!
とにかくワンタンが美味い!

納豆ごはんはひき肉と軽く炒めてあり、これほどの納豆ごはんを僕は知りません、、、

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是非、行ってみてください!
posted by hlinaba at 16:31| 東京 ☁| Comment(0) | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月23日

夢の国

こんにはトモです!!

今回お休みが二連休という事で思いきって夢の国に行って来ました(^^)

地方出身の僕にとって、夢の国は特別な場所の一つであり また同じ接客業として沢山学ばせてもらいました!!


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最初から最後まで楽しみました!
特に楽しんだのが、ポップコーン!!
何種類あるかご存じでしょうか?

実は7種類もあるんです!(^^)!

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7種類の内、5種類も食べてしまいました☺!!
一番美味しかったのが ミルクチョコレートポップコーン!!

ミルクチョコレートポップコーン コレおススメです!!

是非夢の国に行く時はミルクチョコレートポップコーン食べてみて下さい!!
甘党の方には持ってこいですね( ^^)

以上食レポのトモでした!!


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posted by hlinaba at 11:51| 東京 ☁| Comment(0) | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする